Бути здоровим чи курити?
У наш час значного поширення серед населення,особливо серед молоді, набули тютюнопаління, алкоголізм, наркоманія та токсикоманія. Ця негативна тенденція продовжує поглиблюватись на тлі загострення соціально-економічної кризи в державі та зниження рівня життя населення. Це приводить до фізичного та морального занепаду суспільства, демографічної кризи і значних економічних втрат.
Куріння стає причиною розвитку та виникнення хвороб печінки , підшлункової залози, кишківника. Воно призводить до розвитку гастриту, виразки шлунку та дванадцятипалої кишки. Ці захворювання у курців трапляються на 60% частіше, ніж у людей, котрі перебувають у аналогічних умовах, але не курять. Після кожної випаленої цигарки підвищується тиск крові, збільшується число ударів серця. Крім того, сигаретний дим викликає звуження судин периферичних артерій, що призводить до розвитку атеросклерозу периферичних судин, що у свою чергу, підвищує омертвіння тканин і ампутацію кінцівок у курців.
На Землі щороку вмирає близько 1,5 млн. людей від захворювань, спричинених курінням. За даними ВООЗ 90% населення помирає через захворювання на рак легень, 75% – через хронічні нефрити і емфіземи легень, а 25% – через серцево-судинні захворювання, які виникають, зазвичай, у тих, хто курить.
Під упливом куріння знижується насиченість крові киснем і розвивається кисневе голодування, від якого передусім страждає головний мозок, розумова діяльність, погіршується гострота зору та знижується м’язова сила, що заважає нормально працювати.
Зазвичай ознаки шкідливого впливу на організм з’являються через 10-20 років після початку куріння, тому багато курців спочатку не помічають змін у стані свого здоров’я. Дослідження показують, що тривале тютюнопаління призводить до передчасної смерті, скорочує тривалість життя на 10-15 років. Особливої шкоди куріння завдає жіночому організмові. Серед жінок, які протягом 20-ти років викурюють 20 і більше цигарок за день, 80% померли від коронарних захворювань серця. У цій групі ризик смертельних приступів виявився у 5,4 рази більшим, ніж серед тих, хто не курить. Навіть одна-чотири сигарети на день збільшують ризик коронарних катастроф у 12,4 рази. Підвищеному ризику можливого викидня, народження мертвої дитини чи з різними фізичними вадами, або ж дитини з низькою масою тіла найбільше піддають себе вагітні жінки. Слід зазначити, що фізична та психологічна залежність від нікотину розвивається значно швидше, ніж від алкоголізму. Тому жінки, що курять, частіше страждають безпліддям й у них швидше наступає менопауза та старість.
Працюючи кардіологом, хочу зауважити, що в нашому районі захворюваність на ішемічну хворобу серця становить 20% на 100 тисяч населення; на гіпертонічну хворобу 29%. Це підтверджує, що майже кожна 3 та 5-та особа має дану патологію. І негативну роль у цьому, без сумніву, відіграє куріння або, навіть, пасивне куріння.
Молоді люди, на жаль, не задумуються, що в недалекому майбутньому їм гірко прийдеться розплачуватися за так звану, «невинну» звичку куріння, яка має такі наслідки: неможливість мати дітей; зниження статевого потягу аж до статевого безсилля; захворювання різними хронічними процесами, що викликають передчасну смерть.
Тому не треба себе тішити окремими випадками, що ваш дід викурював до двох пачок цигарок у день і прожив до 90 чи 100 років чи, можливо, ви завтра помрете під колесами автомобіля або з іншої причини. Краще спитайте себе, а якщо так не станеться? Адже саме від вас залежить майбутнє ваше і ваших дітей та, звичайно, здорове, повноцінне життя.
Людмила Маковійчук,
лікар кардіолог Косівської ЦРЛ.
