Що таке емоційний інтелект?
Система освіти і батьки передусім зосереджені на розвитку IQ, поліпшенні дитячих інтелектуальних здібностей і мало уваги приділяють розвитку емоційного інтелекту (EQ). А даремно…
Під час розв’язання складних проблемних завдань найуспішніші насправді не ті діти, які добре навчаються або мають високий коефіцієнт інтелекту. Тобто високий рівень IQ деяких дітей ще не свідчить про їхню обдарованість. Багато психологів переконані, що успішність кожної дитини здебільшого залежить від її емоційного інтелекту.
На основі опитування, яке я провела в Кутському ЗДО «Покутянка», більшість опитаних батьків взагалі не знають, що таке «емоційний інтелект», для чого він потрібен і як його можливо розвивати. Ці невтішні дані спонукали мене проводити заняття зі старшими дошкільниками, присвячені вивченню і розвитку емоційного інтелекту.
Одну годину на тиждень діти вчаться розуміти та розрізняти власні емоції, а також емоції інших людей, керувати ними, взаємодіяти зі своїми однолітками — слухати, співчувати, давати поради та ін. На мою думку, такі заняття мали би входити до обов’язкової програми навчання і є не менш важливими, ніж, наприклад, математика чи англійська мова.
То що ж таке цей «емоційний інтелект»?
Емоційний інтелект — це розуміння своїх і чужих емоцій, вміння конструктивно їх висловлювати, розуміти почуття і переживання оточуючих. Діти з розвиненим EQ легко вибудовують соціальні стосунки і налагоджують основні аспекти свого життя: вони більш успішні в навчальній діяльності, • простіше адаптуються у соціумі, більш затребувані, задоволені своїм життям, гармонійні і щасливі.
Згідно із дослідженням, проведеними в США протягом 2010–2015 років, 85 відсотків фінансового успіху досягається завдяки вмінням зі сфери «людської інженерії» (тобто розвиненого емоційного інтелекту), які включають уміння спілкуватися, вести переговори і лідерські якості. І тільки 15 належить «технічним знанням» (тобто інтелектуальному розвитку). Люди з сильним ЕО стають хорошими лідерами і краще себе проявляють під час спільної роботи в командному середовищі.
«Завдяки IQ ви влаштовуєтесь на роботу, завдяки EQ — робите кар’єру».
Щоб розвинути емоційну сферу, підвищити показники емоційного інтелекту дитини, слід бути уважним до її переживань, демонструвати їй приклад адекватних емоційних реакцій (не «зриватися» на дитину і, водночас, не надто стримуватися при ній, дати зрозуміти, що навіть негативні емоції — це нормально).
Варто дотримуватися звичайних рекомендацій: читати дітям казки (обговорювати героїв, їхні дії, почуття), малювати, слухати разом музику, грати в рольові ігри, гуляти, відвідувати різні мистецькі заходи та ін. А найголовніше — частіше спілкуйтеся зі своїми дітьми, цікавтеся ними, любіть їх такими, як вони є. Це і є запорукою розвитку емоційного інтелекту.
Емоції є важливою складовою життя кожної людини, що безпосередньо впливає на повсякденну діяльність. Якщо створити оптимальний виховний мікроклімат, дитина обов’язково побудує позитивний образ самої себе, розвине емпатію, необхідні соціальні навички, що характеризують емоційний інтелект, розвиток якого повинен бути одним із пріоритетних напрямів у роботі дитячого садка, школи.
Саме від успіху у вихованні залежить те, в якій мірі наші діти стануть відповідальними й уважними членами нашого суспільства.
Вікторія КОВАЛЮК,
практичний психолог Кутського ЗДО (ясла-садок) «Покутянка».
«Гуцульський край» , №51, 20.12.2019 року
