Грип — заразне захворювання
За прогнозами епідеміологів, цього року епідемії грипу не уникнути. Єдиним джерелом і розповсюджувачем грипу є хвора людина.
Дотримання гігієни — обов’язкова умова для тих, хто хоче залишитися здоровим у період епідемії грипу. Міжнародна команда дослідників, яка проаналізувала більше 50 масштабних досліджень про передачу вірусів, прийшла до висновку, що миття рук, носіння маски та рукавиць — ефективніші за традиційні засоби боротьби з інфекційними захворюваннями, як і карантин, вакцинація, медикаментозні препарати. В період епідемії необхідно особливо старанно мити руки.
Поширення вірусу може локалізувати дотримання таких простих правил: при чханні і кашлі рот слід прикривати не голими руками, на які потрапляють віруси, а хустинкою одноразового користування. Щеплення проти грипу необхідно робити в передепідемічний період. Використовувати вакцину під час епідемії грипу недоцільно, оскільки імунітет виробляється протягом 2-х тижнів, коли допомога вже буде не потрібна.
Хворий заразний, як правило, 5 днів, але найбільшу небезпеку він становить перші 24 години. При появі хворого у вашому оточенні рекомендується почати профілактику вітамінами, особливо групи «С», та застосовувати противірусні препарати.
Вірус дуже небезпечний для людей з хронічними захворюваннями, особливо серцево-судинної, дихальної систем, а також хворих на діабет.
У період епідемії вони в 6 разів частіше, ніж здорові люди госпіталізуються з ускладненнями грипу. До групи ризику входять також ті, хто має контакт з великою кількістю інших людей: лікарі, вчителі, а також діти.
Антибіотики, сульфаніламідні препарати на віруси грипу не діють. Невиправданий прийом антибіотиків часто може сприяти виникненню алергічних реакцій, дисбактеріозу. Антибіотики можуть бути призначені лікарем тільки для лікування ускладнень грипу.
Інкубаційний період при грипі коливається від кількох годин до 3-х діб, найчастіше — 1-2 доби. Захворювання починається гостро з головного болю, болю в очних яблуках. Хворого турбують загальна слабість, ломота в попереку, суглобах, порушується сон. У перші години температура тіла сягає 39-40°С і утримується на такому рівні 2-3 доби. На другу добу у хворого проявляється сухий кашель, біль за грудиною. На 3-5 добу кашель зменшується, порушується носове дихання через набряк слизової оболонки.
Якщо в подальшому розвивається друга хвиля гарячки, або ж вона триває довше 5-7 днів, це свідчить про розвиток ускладнень — пневмонії, бронхіту, отиту, запалення носових пазух.
При перших ознаках захворювання необхідно вкласти хворого в
ліжко та викликати лікаря. Хворому необхідно виділити окремий рушник, посуд. Особам, які доглядають за ним, слід закривати рот і ніс пов’язкою з марлі в 4-6 шарів, ретельно мити руки з милом.
Як захистити себе від грипу?
- Регулярно загартовувати організм.
- Одягатися за сезоном, не переохолоджуватися.
- У період спалаху грипу обмежити поїздки дітей у громадському транспорті та перебування у місцях скупчення людей.
- Повноцінно харчуватися з включенням вітамінів у виглядісвіжих овочів, фруктів, цибулі, часнику.
Дарія Ганебна,
лікар кабінету інфекційних захворювань Косівської ЦРЛ.
